[명의] 변비는 병원에 가야할까요?

현대 의학의 아버지, 그리스 시대의 의사 히포크라테스는 이렇게 말했다고 해요. 🧑‍⚕️

"모든 병은 장에서 시작된다. 장이 건강해야 모든 부분도 건강하다."고요. 히포크라테스가 진단하길 장이나 배변 활동에 문제가 있다면, 건강에 문제가 있는 것입니다. 

 

무심하게 생각했다가, 결국 큰 병으로 가게 되는 변비.

조금만 일찍 관심을 가졌더라면, 큰 병을 조기에 발견하고 치료할 수도 있다고 하죠. 

 

얼마 전 제40대 남자 지인도, 변비를 방치하다가 시간이 지나서 병원에 방문을 했고요. 결국 대장암 판단을 받아서 1년 뒤에 죽는 모습도 보게 되었어요. 

 

변비.

어떻게 관리하고, 치료해야 할까요?

변비로 고생하는 여자와 대장암

1. 변비란 무엇인가요? 🤔

변비는 음식이 들어가면 영양분을 공급하고, 다시 몸 밖으로 찌꺼기를 내보내야 하잖아요. 그런데요. 우리 몸에서 음식물 찌꺼기를 대장을 통해서 제대로 배출하지 않아서, 배변 활동이 어렵거나, 불편해진 상태를 말해요.

아주 불편하고, 곤란한 상황이 생겨버린 것이죠. 💧

 

2. 변비는 왜 생기는 것인가요? : 원인 🚽

변비가 생기는 원인은 매우 다양해요. 물을 충분하게 마시지 않거나요. 섬유질이 부족한 음식만 먹거나요. 하는 식단으로 인한 원인이 가장 대표적이고요. 운동 부족이나, 스트레스로 인해서도 변비가 생기기도 해요. 그리고, 장 자체에 문제가 생겨서 변비가 발생하기도 한답니다. 

 

그리고, 이러한 증상들이 일주일 이상 발생한다면요. 이때는 변비라고 의심해 볼 수 있어요.

 

2-1. 서행성 변비

원인 : 서행성 변비는요. 대장의 운동 능력이 떨어져서 발생해요. 대장 운동 능력이 떨어져서, 대변(똥)이 대장을 통과하는 시간이 너무 길어지는 것이죠.

 

진단 : 대장 통화 시간을 검사하는 장비가 있어요. 병원 방문하시면요. 환자가 알약을 먹고 엑스레이를 찍어서, 대변 통화 시간을 계산해서 평균 이하이면, 서행성 변비로 진단을 내려요.

 

2-2. 배변 장애형 변비

원인 : 직장에서 대변(똥)을 밀어내는 힘이 떨어지면서, 대변이 밖으로 배출되지 않는 상태를 말해요. 

 

진단 : 항문의 근육을 검사하는데요. 항문 주변에 근전도 검사를 하게 되고요. 항문 주변 근육의 힘을 조사해서, 진단을 내려요. 

 

2-3. 정상 통화형 변비

원인 : 대변 기능, 대장 통과 시간 모든 것에 문제없는 상태인데요. 변비가 오는 경우예요. 이때는 장의 팽창도가 저하되었거나요. 아니면, 대장의 감각이 약해서 똥이 마려운 느낌을 제대로 느끼지 못하는 상태가 되면, 정상 통화형 변비로 진단을 내려요. 

 

진단 : 항문 기능 검사를 통해서 진단

 

3. 치료가 필요한 변비 유형 : 대장암 초기 증상

만일 갑자스럽게 변비가 생겼다. 갑자기 변비와 함께 체중이 감소하고, 빈혈이 발생한다는 경우에는요. 대장암처럼 정말 장에 큰 문제가 생겨서 변비로 그 모습이 나타났을 가능성도 높아요. 

변비가 대장암으로 가는 과정

3-1. 대장암은 무엇인가요? 🤔

대장암이란 대장의 내부 피부 세포(대장 내벽)에 생긴 암을 말해요. 대부분의 경우에 대장의 점막에서 대장암이 시작된다고 연구되어 있어요. 

 

대장암은 아직 현대 의학이 정복하지 못한 분류의 암인데요.

유전적 요인, 노화, 고지방 식사와 흡연, 과도한 음주 등이 대장암의 주요한 원인으로 알려져 있어요. 그리고, 변비를 오랜 시간 방치하는 것도 대장암을 높이는 원인이라고 해요.  💧

 

3-2. 대장암의 증상은 어떻게 되나요? 🙄

대장암이 위험하고, 무서운 이유는요. 증상을 발견하지 쉽지 않고요. 이미 발견되었다면, 이미 말기 이후로 치료가 불가능한 상태가 많기 때문이에요. 

 

• 배변 습관의 변화 - 갑자기 변비가 생김
• 계속 배가 아픔 - 복통
• 갑자기 몸무게가 줄어듦 - 체중 감소
• 대변에서 피가 나옴 - 하혈

 

이런 증상들이 발견이 되었다면요. 시간을 끌지 말고, 바로 병원에 가시길 바라요. 제40대 남자 지인도, 이런 증상을 바쁘다는 이유로 방치했다가 결국 대장암으로 세상을 떠났어요. 

 

3-3. 대장암 예방과 조기 진단 방법

대장암은 반드시 조기 진단이 최고의 방법입니다. 조기에 발견했을 때는요. 치료 가능성이 매우 높아요. 

 

• 정기적인 대장 내시경 검사가 최고의 방법
• 스스로 자신의 대변 상태와 장 건강 상태 체크
• 건강한 식단 유지
• 규칙적인 운동
• 흡연과 음주 피하기

 

변비는 단순하게 대변이 똥이 나오지 않는 부끄러운 상태라고만 생각하시면 안 돼요. 변비 중에서는 먹는 방법, 물 많이 마시기, 운동하기 만으로도 좋아질 수 있는 상태도 있지만요. 

 

반드시 병원에 방문하셔서, 검사를 받아보셔야 하는 변비도 있다는 것을 아셨으면 좋겠어요. 오늘 제 변비에 관련된 글이 여러분들의 건강에 도움이 되었기를 바랍니다. 오늘도 건강하세요!